金曜日くらい褒められたい ワタシ、アップデート
レシピ
| 放送日 | |
|---|---|
| 6月16日（金） | 「豚肉と梅のソーメンチャンプル」 「中国の工芸茶」 |
| 6月9日（金） | 「エディブルフラワーとフルーツスティックサンドのセット」 「夜だけどアフタヌーンティー（紅茶）」 |
| 5月19日（金） | 「カリカリ豆腐団子」 「日本酒のシナモンショット」 |
| 5月12日（金） | 「豆乳のごま担々麺」 「ミントクーラー」 |
| 5月5日（金） | 「セロリとキヌアのエスニックスープ」 「初夏にぴったり！さわやかドリンク」 |
| 4月14日（金） | 「キーマカレーの春巻き」 |
| 4月7日（金） | 「エビとブロッコリーのガーリック炒め オレンジとチーズをあわせて」 |
| 3月17日（金） | 「春野菜の朴葉味噌蒸し」 「苺酢と生姜のシャンディガフ」 |
| 3月10日（金） | 「カキとほうれん草のミルクほうとう」 「サングリア・ブランカ」 |
| 2月17日（金） | 「生姜を効かせた きのこあんかけごはん」 「ミモザ」 |
| 2月10日（金） | 「鰤とクレソンのしゃぶしゃぶ鍋」 「梅酒ワイン」 |
| 1月13日（金） | 「きのこと冬野菜の豆乳鍋」 「エッグビール」 |
| 1月6日（金） | 「干し大根のカニ鍋」 「デコポンハイボール」 |
| 12月16日（金） | 「たまごのおかゆさん」 「豆腐のポタージュ」 |
| 12月9日（金） | 「白菜とチーズのミルフィーユ鍋」 「舞姫トマトジュース」 |
| 11月18日（金） | 「宮沢家のキムチ鍋」 「白ワインとソーダのカクテル スプリッツァー」 |
| 11月11日（金） | 「飛鳥鍋」 「リンゴとシャンパンのカクテル アップルブリーズ」 |
| 11月4日（金） | 「秋鮭で作るフィンランドの鍋ロヒケイット」 「ノンアルコール シャーリーテンプル」 |
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