日曜 夜7:00～7:55 / 土曜 午後4:00～4:55
自然体でいること。優しくいること…。そして、ピュアで美しく。ココロもカラダもキレイでいたい。それがロハスなライフスタイル。番組ナビゲーターはモデルのSHIHO。人と地球に優しくて、自分らしくハッピーなこれからのロハススタイルを提案します。
| ロハスキッチン総集編 | |
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| 12月6日（日）放送分 | 【野村友里（フードディレクター）×石川直樹（写真家）×大橋マキ】 クリーミーバーニャカウダ |
| 11月15日（日）・22日（日）放送分 | 【野村友里（フードディレクター）×細川貴志（東京両国『江戸蕎麦 ほそ川』）】 きのこソテー／ガレット生地 |
| 10月25日（日）・11月8日（日）放送分 | 【野村友里（フードディレクター）×畠山則男】 鴨の和風蒸し／大和芋のすりながし |
| 10月18日（日）・11月1日（日）放送分 | 【野村友里（フードディレクター）×長谷川哲雄（ボタニカルアーティスト）】 牛の味噌煮込み／酢の物 |
| 10月4日（日）・10月11日（日）放送分 | 【野村友里（フードディレクター）×島泰三（動物学者）】 マダガスカル風チキン煮込み |