日曜 夜7:00~7:55 / 土曜 午後4:00~4:55
自然体でいること。優しくいること…。そして、ピュアで美しく。ココロもカラダもキレイでいたい。それがロハスなライフスタイル。番組ナビゲーターはモデルのSHIHO。人と地球に優しくて、自分らしくハッピーなこれからのロハススタイルを提案します。
きのこソテー | ||
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【材料】 | 椎茸 | 1pc |
しめじ | 1pc | |
マッシュルーム | 1pc | |
マイタケ | 1pc | |
エシャレット | 5個 | |
にんにく | 1かけ | |
生ハム | 3枚 | |
太白ごま油 | 適量 | |
【作り方】 |
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ガレット生地 | ||
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【材料】 | 強力粉 | 20g |
そば粉 | 50g | |
卵 | 1個 | |
牛乳 | 1/2cup | |
溶かしバター | 小さじ2 | |
水 | 1、2/3cup(状態を見て調節) | |
塩 | 少々 | |
【作り方】 |
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