しあわせロハス
日曜 夜7:00～7:55 / 土曜 午後4:00～4:55
自然体でいること。優しくいること…。そして、ピュアで美しく。ココロもカラダもキレイでいたい。それがロハスなライフスタイル。番組ナビゲーターはモデルのSHIHO。人と地球に優しくて、自分らしくハッピーなこれからのロハススタイルを提案します。
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｢岩と体との対話｣
ゲスト：尾川智子さん（フリークライマー）
尾川さんはフリークライミングの１ジャンル、大きな岩を道具を使わずに登るボルダリングが専門種目。８年前に競技を始め、３年目にはアジアチャンピオンに輝き、現在、日本人女性では最高位の世界ランキング６位の実力者。
そんな尾川さんの強さの秘訣は、岩、そして己の肉体との対話にあります。
普段の生活から研ぎ澄まされたロハスなボルダリングにかける思いに迫ります。
まず、都内のクライミングジムを訪ね、ＳＨＩＨＯが尾川さんの指導の元ボルダリングを体験。
一見、筋肉がものをいう競技に見えるボルダリング。
実は、不安定な壁で、いかに自分の体のバランスを感じ取り、力を使わずに登るかが成功の秘訣。ＳＨＩＨＯは、体験を通して、普段意識することのなかった自分の体と向き合うことの意味を感じていきます。
そして、初心者には難関の難易度７級にＳＨＩＨＯが挑戦。果たしてＳＨＩＨＯは自分の体と向き合い、壁を登りきれるのでしょうか。
さらに、トークでは、尾川さんの強さに隠されたロハスな哲学が明らかになります。
岩を登りたいという欲求に素直になることで、ショッピングやカラオケなどの娯楽への興味が薄くなったと言う尾川さん。そこには、本当に自分の欲求に素直になった時に残るものだけを大切にした、無駄のない生活があり、それが自分をより強く、楽しくさせたといいます。
さらに、エゴイストが多いと言うクライマーが強くなる秘訣は、周りの人間や岩場の環境により気を配ること。自分が楽しむためには、環境を大切にする、名づけて「エゴはエコ」。
そんな尾川さんのライフスタイルに、ＳＨＩＨＯは自分の生活を重ねながら、新しい発見をしていきます。