日曜 夜7:00~7:55 / 土曜 午後4:00~4:55
自然体でいること。優しくいること…。そして、ピュアで美しく。ココロもカラダもキレイでいたい。それがロハスなライフスタイル。番組ナビゲーターはモデルのSHIHO。人と地球に優しくて、自分らしくハッピーなこれからのロハススタイルを提案します。
五色生春巻き | ||
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【材料】 | A.ビーツ、にんじん | 各1個ずつ |
B.もやし、セロリ | もやし2分の1袋、セロリ1本 | |
C.じゃがいも、黄色パプリカ | 各2個 | |
D.ハーブ類 | 適量(イタリアンパセリ・ルッコラ・大葉など) | |
えび | 10尾程度 | |
生春巻きの皮 | 適量 | |
【作り方】 |
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