キラキラきれい ～わたしのレシピ～
レシピ
しらたきのパスタ風サラダ
＜材料＞（3人分）
| しらたき:200グラム |
| レタス：3枚 |
| トマト：1個 |
| ツナ缶：40g |
| 卵：1個 |
| オリーブオイル：大1 |
| 塩こしょう |
＜作り方＞
| ① しらたきを水で洗う。 |
| ② 卵を器に割りいれ塩少々入れ、フライパンにオリーブオイル大1を入れ、半熟煎り卵を作り、別のお皿に移します。 |
| ③ しらたきをから煎りする。 |
| ④ ツナ缶を入れ混ぜ、ツナの汁がなくなる位炒め、火を止めてレタス、トマトを加え、塩コショウで味を調えます。 |
| ⑤ お皿に盛り、出来上がり。 |