山手線1周！ウォーキングルメ

最近お腹の脂肪が気になるという博多華丸さん。
今日から、山手線一周のウォーキングルメをスタート！

第１回は、新橋から浜松町！
首から下げるのは「体に脂肪がつきにくいサントリー黒烏龍茶」。

颯爽とウォーキングの華丸さん。
スタート前に、特訓を受けて、フォームも颯爽。

【今回のチェックポイント】

1. 自然な姿勢で、体が傾いていないかチェック
2. 着地をする前足は、かかとから地面につく
3. 肘は軽く曲げ、コンパクトに元気よく振る
4. こまめに水分補給を忘れずに

美味しい香りに引き寄せられてやってきたのが、
今日のグルメ1905年創業の老舗のパン屋さん

「サンアントンベーカリー」
住所：港区新橋6-9-1
電話番号：03-3431-4953

コロッケが大好物という華丸さんが選んだのは、
名物コロッケドック（1個160円）

仕事も忘れ、思わず
「うまか～！」

コロッケドックの後は、体に脂肪がつきにくい黒烏龍茶！