「生きる」の入り口

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放送内容

「かみしめる」の入り口

「幸せをかみしめる」という表現があるように「かみしめる」ことは大切なこと。 アスリートにとって力を発揮するために歯のケアは欠かせない。 また「かみしめる」バランスが崩れると顎関節症になってしまう危険性がある。 正しく「かみしめる」機能を働かせるためにどんな注意が必要なのかを考える。

実践!「かみしめる」の達人

ハンドボールのスター選手、宮﨑大輔選手が登場。「走る、跳ぶ、投げる」の3つの動作をする中で、最大限の力を発揮するためにどのようにかみしめ、逆にリラックスしてかみしめずにいるのかを聞く。
また東京医科歯科大学の上野俊明准教授がスポーツ選手の「かみしめる」ことを科学的に分析。
「かみしめる」長所と短所を解説する。

ドキュメント「口の中へ、くらしの中へ」

顎が痛い、口が開かない…。今、若い女性の間で顎関節症が増えている。その原因はかみあわせにあるため、治療に関しては主に歯科医師の領域である。様々な治療方法が議論されているが、顎関節症の権威でもある髙野直久歯科医師が効果の報告が数多くある運動療法を解説する。

【髙野直久歯科医師】
髙野歯科医院
東京都足立区西竹の塚2-1-10