金曜ぷらす 知って得するテレビ

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「達人が教える しあわせの整理術2 春の断捨離スペシャル」

断捨離のやましたひでこさんが、モノがあふれるシニア夫婦と散らかった30代の子育て世代の家を訪ね、断捨離の極意を伝授。

金曜ぷらす特別動画!

やましたひでこさん公認
断捨離トレーナー・麻野ゆかりさんの「買い物の極意」

やましたひでこ流 断捨離の極意

断 →モノが入ってくるのを断つ
捨 →不要なモノを捨てる
離 →モノへの執着から離れる

断捨離の極意(1)

「気に入ったモノ」でも長年使っていないと 居ると困る「知らないおじさん」になってしまう

断捨離の極意(2)

モノを減らすことで空間が生まれ、残った必要なモノは自然と収納できる

断捨離の極意(3)

断捨離は「できる」か「できない」かでなく、「する」か「しない」か

断捨離の極意(4)(食器棚編)

全ての食器を出して「いらないモノ」を選別
器、お皿、飲み物系の3つ分け、空間を意識して収納する

断捨離の極意(5)(食器棚編)

お皿は同じ種類のモノだけ重ねる
前後2列の場合は同じモノを縦に並べる

断捨離の極意(6)(洋服の選別編)

・「いつか使う」は使わない
・今の生活に必要なモノだけ残す
・将来必要なモノは「そのとき手に入る」

断捨離の極意(7)(キッチン編)

ゴミを認識する「ゴミIQ」を上げることで、今まで気づかなかったゴミも見えてくる

断捨離の極意(8)(キッチン編)

見えない収納の場合も、「取り出しやすく使いやすく」が鉄則

書籍 モノも気持ちも溜め込まない! 夫婦の断捨離

「モノも気持ちも溜め込まない! 夫婦の断捨離」

著者:やましたひでこ
出版社:マガジンハウス