あすへのエネルギー

【第1回】ロンドン五輪日本代表 男子マラソン　藤原 新

東京マラソン2012で日本選手最高の2位。日本人5年ぶりの2時間7分台を記録し、五輪代表の座を射止めた藤原新選手30歳。現在、五輪に向け、スピード重視のトレーニングに余念がない。
そんな藤原選手には、練習後と就寝前、1日2回のバスタイムがあるという。練習後は軽く汗を流すためのバスタイム。就寝前は、疲労回復のためのバスタイム。ふくらはぎをマッサージすることもあるという。
藤原選手のバスタイムは「カラダと心のリフレッシュ」。ロンドンでの走りに、期待！